Se retrouver
Se ressourcer
Transmission et Partage
intervenante Françoise Pelherbe
cours collectifs Batz sur mer
Tao yin, yoga Tao mardi jeudi 14H30
le Tao Yin est une pratique abordable par tous ,de Qi Gong au sol, qui vise à ressourcer le corps et le régénérer en s'étirant en douceur, en nourrissant par le souffle et le sourire intérieur des espaces énergétiques qui vont tonifier les organes, assouplir le psoas et fluidifier la colonne vertébrale, détendre le bas du dos, unifier les mouvements, relâcher le mental, harmoniser le corps émotionnel, et procurer par le relâchement un bien être en apaisant le coeur et en nourrissant l'élan vital et une plus grande conscience corporelle .
Parcours et formation
musicienne flûtiste chanteuse de profession, formée très tôt aux pratiques corporelles avec danseurs et yogis, ayant étudié en France en Inde et en Asie ayant voyagé de par le monde, je suis certifiée instructrice UHTS de Maître Mantak Chia , Tao Yin par Fabienne Flamand (Ecole du tao vivant Tahiti), Siu Lohan par maitre Howard Choy.certifiée par l'école de l'Onde du Dragon de Thierry doctrinal à Nantes, passionnée par les arts taoïstes qui sont entrés aux coeur de ma vie à la croisée des mes créations artistiques
Accompagnement individuel, un temps pour soi
Cours individuel personnalisé Qi Qong et Voix. Souffle. Yoga. entrer dans le Chant par le plaisir un travail de structure corporelle, de respiration, de relaxation et d'écoute de soi